Meditation zur Erdung, Anbindung, Reinigung, Aufmerksamkeit, Aktivierung

Die MEditationsanleitung zur Erdung und Anbindung

für Energetische und Spirituelle: Erdung, Anbindung, energetische Balance und Reinigung

Diese Meditation richtet sich an bereits versierte Energiearbeiter. Sie enthält Elemente aus der fortgeschrittenen Heilarbeit und beschäftigt sich mit wichtigen Elementen des feinstofflichen Systems des Menschen. Sie sollten Grundkenntnisse von Chakren und Energiekörpern der Aura besitzen, bevor Sie diese Übung nutzen. Sie eignet sich besonders als klärender/aufbauender Start in den Tag. Auch am Abend ist sie sinnvoll, der aktivierende Anteil kann sich aber negativ auf den Wunsch nach frühem Schlafengehen auswirken 🙂 Auf Grund der vergleichsweise langen Spieldauer sollten Sie etwa eine halbe Stunde Zeitaufwand einplanen. Bei den Körperbewegungen empfiehlt es sich, für einen kurzen Moment eine starke Anspannung der Muskulatur auszuüben, dann etwas lockerer zu lassen. Viele Elemente dieser Übung entstammen der Tradition der nordamerikanischen Ureinwohner. Sie wird in verschiedensten Variationen verwendet, zu den populärsten gehört diejenige im Programm der zeitgenössischen Heilerschule „OLHT“.

Die Elemente der Meditation zur Erdung und Anbindung

Zunächst geht es in der Anleitung darum, sich mit den Energien von „Himmel und Erde“ zu verbinden. Das hat einen entscheiden Vorteil: Man richtet sich weniger auf den horizontalen Energiefluss aus. Also darauf, dass andere Menschen oder die konkreten Situationen des Alltags uns mit stabiler Energie versorgen.
Danach richtet sich die Anleitung auf die Aspekte des Lebens und des Erlebens aus – also auf die Chakren und die Körper der Aura. Hier wird Loslassen und Reinigung angeregt. Außerdem ermöglicht die Anleitung, dass die für den jeweiligen Tag genau richtige Kraft und Intensität des Chakras und der Auraschicht wirksam sein kann. Die Energie wird im System ausbalanciert. Schließlich wird es ermöglicht, dass die männliche und die weibliche Seite sich miteinander ausgleichen. Auch das ist nicht nur für jeden Menschen individuell, sondern auch für jeden Tag.

Die Anleitung zur Erdung, Anbindung und Reinigung ist eine der umfangreichsten Anleitungen von selbstwärts. Sie hat mit unserer heutigen Arbeit nicht mehr viel zu tun, aber wir behalten Sie als Unterstützung für Energiearbeiter und spirituell ausgerichtete Menschen gerne im Programm.

aus dem selbstwärts-Shop:

Selbstvertrauen und Selbstliebe für Dein inneres Kind (Laufzeit 21:19 min)

ein Ausschnitt:

erhältlich als: MP3

download: 6,99 Euro
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