Meditation zur Selbstheilung: zur Körperwahrnehmung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte
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Die Betonung des Verstandes und der visuellen Wahrnehmung hat dazu geführt, dass viele Menschen den Kontakt zu ihrem Körper verloren haben. Seine Mitteilungen und Hinweise werden dann oft als störend empfunden, dabei weisen sie auf etwas hin, dass gefühlt und gleichermaßen gehört werden soll.
Die andauernde Ablehnung und Unterdrückung seiner Signale hat noch einen viel weitreichenderen und schädlicheren Effekt: Wir entziehen dem Körper unser Wohlwollen und damit wichtige Lebensenergie, damit er sich nicht mehr bemerkbar machen kann. Störungen, Ungleichgewichte und sogar Krankheiten können deshalb nicht mehr im Frühstadium erkannt werden und müssen erst ein gewisses Maß überschreiten, um noch ins Bewusstsein vordringen zu können.
Die Meditation zur Körperwahrnehmung und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte kann dann den ersten Schritt zurück zur Körperwahrnehmung bedeuten. Regelmäßig angewendet erschafft sie ein neues Verständnis und einen verbesserten Kontakt zwischen Bewusstsein und Körperebene und bringt Sie zugleich wieder in Kontakt mit der Weisheit Ihres Körpers, seiner Fähigkeit Intuition zu kommunizieren und Ihrem Bewusstsein ein wohnliches und angenehmes Zuhause zu bieten.
Diese Meditation wurde erschaffen zur Unterstützung des Workshops "Berühre Dein Selbst - Berühre Dein Leben", einer Kooperation zwischen ganzheitliche Massagen Leipzig und selbstwärts. mehr Infos
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Diese Anleitung können Sie auch effektiv begleitend zur Lebensberatung einsetzen.
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