Tue es, JETZT! - bin SELBST-Heiler geworden - sehr spirituell aber auch sehr bodenständig und in keiner Minute abgehoben - ANgeKOMMEN sein und sich wohlfühlen
[Uwe aus Neugattersleben, "Grundlagenseminar selbstwärts"Juni 2009]
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Frauen fragen Frauenfragen

Wie steht es mit Deiner Lebensweise?

Suchst Du noch nach Deinem ganz eigenen Frau-sein?

Bist Du vielleicht sogar eine lebensweise Frau?

"Ist es nicht erstaunlich, dass sich die meisten Frauen mit bestimmten Lebensinhalten ziemlich alleine fühlen und dass Manches nicht einmal der besten Freundin anvertraut wird? Dabei stehen viele Frauen scheinbar allein vor Problemen, die andere auf eine ganz ähnliche Weise erleben! Nur nützt es eben nichts, im Stillen darüber zu grübeln oder sogar unglücklich zu sein.

Wenn Frauen den Mut finden, über ihre problematische Situation zu sprechen, können sie erkennen, dass sie - egal, worum es geht - nicht allein damit sind. Das ist der erste Schritt zur Lösung. Nicht nur für sie selbst."      [Manuela Kübler und Erik Eckstein]

Manuela Kübler Erik Eckstein

Die Lehrerin Manuela Kübler und der Lebensberater Erik Eckstein nähern sich der Frage "Wie ist es für mich, Frau zu sein?" aus ganz unterschiedlichen Perspektiven. Die eine, weil sie sich als Frau in ihrem Leben echter, freier und freudvoller entfalten möchte. Der andere, weil es Kernpunkt seiner Arbeit ist, Menschen auch beim Einnehmen einer als authentisch und erfüllend empfundenen eigenen Geschlechterrolle zu unterstützen. Entstanden ist daraus das Projekt "lebensweise frau", das Standardantworten vermeiden möchte auf Fragen, die jede Frau nur für sich selbst beantworten kann. Es ist ein Projekt der Fragen.

Wir laden Dich herzlich ein, das Projekt mitzugestalten! Um Deiner selbst willen und um der Frauen willen, die sich als Frau suchen und in der äußerlich männlich dominierten Welt bisher nicht finden konnten.

Wir gestalten das Projekt lebensweise frau als eine Möglichkeit, Dir selbst und anderen Frauen zu helfen. Das geht ganz einfach: Du kannst hier auf dieser Website (anonym) problematische Lebenssituationen schildern, mit denen Du Dich allein fühlst und die Dir vielleicht schon seit Jahren auf der Seele liegen.

lebensweise frau soll Dich inspirieren, deinen eigenen Weg zum Frau-sein zu entdecken und auf ihn mit Freude diejenigen Schritte zu machen, die wirklich zu Dir passen. Denn jede Frau hat ihr eigenes Wesen und ihre eigene Lebensart, die so individuell ist, wie der Fingerabdruck.

Wir freuen uns auf Deine Unterstützung!

Wie kannst Du mitmachen?

Beschreibe uns in ein paar Sätzen etwas aus Deinem Leben als Frau, das Dich bedrückt, Dich hilflos macht oder Dir ganz einfach unlösbar erscheint. Berichte uns zum Beispiel von einer Situation, die Dich vielleicht schon lange, oder auch erst seit kurzem vor ein Problem stellt. Vor eines, dass Dich ganz speziell als Frau betrifft.

Einige Beispiele für solche Beschreibungen, die uns bereits erreicht haben, findest Du hier. Natürlich bleibt Deine Schilderung anonym. Falls Du Dir aber eine Rückantwort wünschst, kannst Du aber gerne Deinen Namen (oder auch einen Phantasienamen) und Deine E-Mail-Adresse dazuschreiben; so können wir Dir eventuell auch Nachfragen zu Deiner Mitteilung stellen.

Alle persönlichen Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.

Aus welchen Themenbereichen könnten die Fragen stammen?

  • Wie zeige ich mich als Frau
  • Zusammenspiel Frau / Mann im Alltag
  • Partnerschaft
  • Kinder / Familie
  • Lebenssinn
  • Ich möchte etwas, das mein Mann nicht mag.
  • Mein Mann möchte etwas, das ich nicht mag.
  • Frau im Beruf / Karriere
  • Wie geht es mir mit meinem Körper?
  • Was bedeutet Gleichberechtigung
  • Wie lebe ich meine Sexualität?

...und Deine Frage?

Dein Name (vielleicht einfach ein Spitzname...):

Deine E-Mail-Adresse (nur, falls Du eine Antwort von uns möchtest...):

Wie lautet Deine Frage?


Welche Fragen sind uns unter anderem schon gestellt worden?

Seit unser Projekt gestartet ist, haben wir bereits Bekannte, Freundinnen und Klientinnen befragt, in welchen Bereichen sie als Frau an ihre Grenzen stoßen oder wo sie einfach nur eine Frage haben. Diese Fragen sind das, woraus das Buch letztlich seine Inspiration für hoffentlich sehr viele Leserinnen schöpft. Einige dieser Fragen dienen als gute Beispiele und vielleicht auch als Inspiration für IHRE Frage...

Partnerschaft: "Mein Mann ist umgänglich, freundlich und eigentlich ziemlich 'normal'. Aber wenn er am Wochenende mit seinen Jungs zum Fußball geht, dann mutiert er zu etwas, mit dem ich nichts mehr anfangen kann. Er ist betrunken, grölt herum. Er fühlt sich damit scheinbar wohl - ich fühle mich damit sehr unwohl."

Zusammenspiel Mann/Frau: "Ich fühle mich zu einem Mann sehr hingezogen und nun steht immer das Thema Sex im Raum, ohne dass ich wüsste von wem es eigentlich ausgeht. Ich fühle mich jedenfalls unwohl dabei, die Anziehung darauf zu reduzieren oder sie überhaupt auf diese Weise auszuleben."

Partnerschaft: "Seit vielen Jahren erlebe ich in meiner partnerschaftlichen Beziehung einen Mangel. Zum Einen weiß ich mittlerweile, dass mein Partner das mir nicht geben kann. Zum Anderen bin ich aber auch nicht bereit durch eine Affäre meine Beziehung zu riskieren."

Sexualität: "Mir ist aufgefallen, dass ich mich beim Thema Sex irgendwie nicht festlegen kann. Einerseits finde ich es toll, wenn mein Mann mich begehrt und er mit mir schlafen möchte. Aber andererseits fühle ich mich gar nicht damit wohl, dass es dabei scheinbar nur um meinen Körper geht. Wie können wir herausfinden, was unser GEMEINSAMER Modus ist, wenn es um Sex geht?

Beruf: "Ich arbeite seit Jahren genauso hart wie meine männlichen Kollegen und bringe dieselbe Leistung. Trotzdem kann ich nicht durchsetzen, dass ich auch genauso bezahlt werde. Wenn ich mir vorstelle ich gehe zu meinem Chef und fordere das ein, dann wird mir ganz übel."

Beruf: "Jahrelang habe ich leistungsorientiert gearbeitet. Das hat mich krank gemacht. Mittlerweile habe ich herausgefunden, dass es an meiner Art und Weise meines Arbeitens liegt, wobei ich mich zu sehr an anderen orientiere. Wie kann ich herausfinden, was meine eigene Arbeitsweise ist?

Kinder/Familie: "Ich lebe in einer harmonischen Beziehung, wir können uns sogar gut streiten. Den Kindern geht es gut und auch im Beruf fühle ich mich anerkannt. Aber tief drin habe ich das Gefühl, dass etwas fehlt. Alles scheint zu klappen, aber ich fühle mich nicht erfüllt. Was, wenn das alles gar nicht wirklich der Sinn meines Lebens ist?"

Lebenssinn: "Ich fühle mich als vollwertige Frau, möchte aber keine Kinder. Auch eine feste Beziehung, zum Beispiel eine Ehe, ist für mich überhaupt nicht attraktiv. Bin ich normal?"

Zusammenspiel Frau/Mann allgemein: "Ich wünsche mir, dass mein Mann wirklich männlich ist und wir haben auch schon darüber gesprochen. Allerdings reduziert er das Mann-Sein auf Verhaltensweisen wir herumschreien, laut rülpsen und im Stehen zu pinkeln. Obwohl ich mir das definitiv nicht unter einem richtigen Mann vorstelle, sind wir beide ein bisschen ratlos, was einen "richtigen Mann" denn nun eigentlich ausmacht!"

Mein Körper: "Wenn ich ganz ehrlich zu mir selbst bin, dann gefällt mir mein Körper nicht. Vor allem an den Normen der Models in Modezeitschriften gemessen, fühle ich mich minderwertig. Obwohl Andere sagen, dass ich eine gute Figur habe und ich eigentlich weiß, dass ich okay aussehe, fühle ich mich in Wirklichkeit nicht wohl mit mir."

Mein Körper: "Ich bemerke, wie mein Körper langsam altert und ich bekomme Angst. Bisher habe ich mich mit mir wohl gefühlt und mich als Frau gerne gezeigt. Aber so langsam möchte ich mich immer lieber verhüllen und verstecken. Es macht mich fertig, nichts gegen das Altern und die körperlichen Veränderungen machen zu können."

Wie zeige ich mich als Frau: "Endlich habe ich den Mut, Kleider zu tragen. Zu Hause fühle ich mich damit schön – einfach wundervoll. Gehe ich auf die Straße, kommt die Unsicherheit, obwohl ich durchaus auch die wohlwollenden Blicke bemerke. Und dann auch noch der Spruch von der Sekretärin: 'Na, Du gehst wohl zur Modenschau?'. Mit einem Mal fühle mich komplett fehl am Platz."

Zusammenspiel Frau/Mann allgemein: "Ich lege Wert darauf, mich als Frau gleichberechtigt zu fühlen. Deshalb sind mir die alten Verhaltensregeln zum Beispiel beim Türaufhalten oder im Restaurant eher zuwider. Aber langsam habe ich Zweifel, ob meine Harmonie mit meinem Partner nicht gerade davon profitieren könnte, wenn wir uns auf einen bestimmten Umgang miteinander einigen würden. Eigentlich ist es ja sogar ziemlich angenehm, wenn er mir in den Mantel hilft oder mir die Tür aufhält."

Gleichberechtigung: "Ich gehe arbeiten. Mein Partner geht arbeiten. Aber der Haushalt und die Wäsche bleiben nur an mir hängen. Nur weil er mehr Geld als ich nach Hause bringt, denkt er, er müsste sich nicht beteiligen. Wo bleibt da die Gleichberechtigung? Und wie mache ich ihm das klar, dass ich damit unzufrieden bin, ohne dass eine ewige Diskussion darüber entsteht?"

Gleichberechtigung: Gern werde ich auch mal zum Essen ausgeführt. Natürlich wäre es schön, wenn immer der Mann bezahlt, aber ich komme mir unbeholfen vor, wenn ich denke, ich müsste jetzt doch mal bezahlen, damit vielleicht keine falschen Hoffnungen oder Vorstellungen geweckt werden.

Einzelbegleitung: Lebensberatung / personal coaching | telefonische Lebensberatung | Entspannungsarbeit |
Ausbildung: Grundlagenseminar | Kurs bewusst sein | unterwegs selbstwärts | Referenzen |
Organisatorisches: Kontakt | Termine | Preise und Honorare | Team | Anfahrt |

Euer Schmerz ist das Zerbrechen der Schale, die euer Verstehen umschließt.
Wie der Kern der Frucht zerbrechen muss, damit sein Herz die Sonne erblicken kann, so müsst ihr auch den Schmerz erleben.
[Aus: Khalil Gibran, "Der Prophet"]